Il est temps de virer tout ce mou, ce flasque, ce gras (appelons un chat, un chat). Il est grand temps de retrouver du ferme, du muscle, du lisse. Oui du lisse parce que le gras ça fait cet aspect peau orange. Nan mais Azona c’est de la cellulite ce dont tu parles là. Et la cellulite, ce n’est pas du gras peut être ? Le mot cellulite, ça a une connotation de fatalité, comme si on ne pouvait rien y faire, ou rien n’y changer…. Sauf que moi j’ai besoin de penser et croire que je peux la virer à coup de pied aux fesses ! C’est meilleur pour mon moral, et en ce moment j’en ai besoin de ce satané moral !!
J’ai donc commencé à réfléchir sur la manière de perdre quelques centimètres de cuisses, raffermir mes fesses et mon ventre… Il y a bien les soins en institut qui te font perdre tout ce surplus comme par magie ! Mais cela reste dans l’onéreux (60€ minimum une séance, en sachant qu’il en faut une dizaine minimum… Ahem). Il ne me reste que le bon vieux traditionnel remède : nourriture équilibrée et sport.
Bon, ça ne m’enchante pas plus que ça, pas que je n’aime pas faire du sport, mais les reprises sont toujours difficiles, et avec l’âge, ça ne s’arrange pas….
La nourriture équilibrée quant à elle, c’est encore plus dure quand votre chtroubinou d’amour n’aime pas les légumes, et préfère mille fois les pâtes, pizza et autres plats en sauce….
Je vais donc faire un suivi de cette remise en forme, afin de me donner du courage, car si il y a bien une chose qui me manque c’est le courage quand il s’agit de prendre soin de ma petite personne.
Cependant, j’ai déjà d’ores et déjà commencé ma remise en forme en réintégrant l’eau dans mes journées, laissant de côté soda et jus de fruit (enfin pas totalement non plus :p), mais aussi ces merveilleuses crèmes que l’on doit mettre sur son corps afin de le rendre plus doux et moins sec… Oui, je sais, je devrais avoir honte de cet abandon de poste quant à mon pauvre corps qui a subit bien des dégâts durant mon absence de soin injustifiée….
Ps : ça y est! J'ai recommencé la course à pied! J'en ai déjà fait deux séances et je ne suis pas mécontente de mes capacités à courir!
Je vais donc me remettre à la course à pied, mais avant cela il faut que je m’équipe, car malheureusement, je n’ai même plus une paire de basket qui puisse faire l’affaire… J’en profiterais aussi pour m’acheter un jogging digne de ce nom pour courir…
Il est temps pour moi de m’y remettre sérieusement….