Ce n'est pas en s'apitoyant sur son sort que les choses vont s'arranger. Il y a des choses que personnes ne peut faire à notre place, et de toute façon de manière générale dans la vie, au mieux on peut avoir le soutiens de ses proches, mais ça n'ira jamais plus loin!
Bref, j'ai décidé de me reprendre en main, ma vie, mon corps, mes rêves, mes finances, mes envies, mes loisirs, en gros TOUTE MA VIE!
J'ai commencé par ce qui est à mon sens le plus important : mon corps. Je me sens mal dans ce corps qui a grossi. Mes jean's me boudinent, je n'arrive plus à me mouvoir dedans, mes cuisses et mon cul sont devenus trop GROS!
Je me suis donc mise à courir, ça tombe bien on a un tapis de course. Alors, j'ai déjà fait 4 séances de tapis et le verdict est : Y'a du boulot!!!
Bon, il y a du bon, comme le fait que j'ai le cardio, je ne suis pas essoufflée, au contraire j'ai une respiration régulière et je ne souffle pas comme un veau. Mes muscles et articulations suivent sans rechigner, donc dans l'ensemble, grâce à l'équitation je suis plutôt en "bonne" santé.
Le mauvais est pourtant présent. Je n'arrive pas à courir plus de 20min. L'ennui me gagne rapidement et mon esprit reste fixé sur les minutes qui s'écoulent, impossible de regarder les paysages en faisant du tapis et essayer de se concentrer sur les bruits de la nature et sur le monde extérieur. Mes foulées sont vraiment petites, au point de ne pas parcourir une grande distance en 20 minutes et pour couronner le tout, je cours à une allure très lente....
Mais dans l'ensemble j'ai déjà fait le pas de me remettre à courir, reste plus qu'à se tenir à mes 3 séances par semaine. Mon objectif final étant de pouvoir courir 30-40min à une bonne allure!